Studio di Psicologia dott.ssa Francesca Lafasciano

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Lo steccato

Quando faccio colloqui, ed il momento è opportuno, amo raccontare questa storia. E’ intuitiva, come tutte le metafore ed è di una semplicità spiazzante. Spesso, nel colloquio e nelle discussioni non ci rendiamo conto di quanto ciò che diciamo possa influenzare il restante corso della relazione. Con i ragazzi, alle prese con le loro fasi ribelli, o con le ragazze prese dal desiderio di affermarsi e di avere ragione a tutti i costi, ascoltare questa stoira fa bene al cuore ed alla mente perché fa riflettere senza sentirsi sotto giudizio. Agli adulti fa bene quando si rendono conto che nelle discussioni familiari spesso ci si offende a livello dell’identità dicendo <<tu sei…>> e questo crea delle grandi crepe nella fiducia reciproca. Accade quindi che le emozioni e le

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Strumenti ed esercizi di stile

…per coloro che amano la musica e gli strumenti musicali…e le parole sibilanti di un discorso che contiene molto più di ciò che appare…

Se solo sapessi suonare, suonerei senza speranza sei strumenti: sassofono, sitar, sarangi, saze, sordone, scacciapensieri.

Sorrido sconsolato, sinceramente so suonare sussurrando spontaneamente solo sporadici soffi. Sospetto strana sensazione stasera.
Sbadiglio, strofino sopracciglia, stanco.
Siedo subito, sento silenzio… sia stress? Suppongo sia sì.
Stupefatto, sbianco, sentendomi svenire.
Sottovoce sconvolto sibilo: sto scherzando? Sì.”

Fonte: http://appuntinovalis.blogspot.com/2009/06/strumenti.html

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Ansia: lavorare sulle cause

Cosa significa soffrire d’ansia? E cos’è questa emozione così terribile che accompagna e pervade il nostro corpo di sintomi così insopportabili e spesso invalidanti?
Innanzitutto va detto che l’ansia è una buona compagna di vita se tenuta a buoni livelli, come dire: se non va oltre una certa soglia a dire il vero un po’, anzi troppo, scomoda!

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Cenni di grafologia

Tempo fa, presso l’IKOS, agenzia di formazione di Bari fu organizzato un corso di grafologia. Presi parte solo ad alcune lezioni, tenute dal dott. Nicola Lamacchia e mi è rimasta la curiosità ed allo stesso tempo la conviznione che una disciplina come questa sia utile a supporto di un colloquio terapeutico. Allo stesso tempo sono convinta che per poter essere davvero utile sia necessario avere

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Cenni tecnici sul sogno

«Sogna perché nel sonno puoi trovare quello che il giorno non ti può dare »(Jim Morrison, aforisma)
Il sogno è un fenomeno legato al sonno e in particolare alla fase REM del sonno, caratterizzato dalla percezione di immagini e suoni apparentemente reali. Lo studio e l’analisi dei sogni

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