Studio di Psicologia dott.ssa Francesca Lafasciano

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Mondiali 2010: seguirli senza ingrassare

I patiti del calcio sono oramai calati nella realtà dei Mondiali 2010 in Sudafrica, ma stando davanti alla televisione si corre il rischio di mettere fino a tre chili in più, specie se nel corso delle due partite giornaliere. Si consumano snack, popcorn e cibi troppo ricchi di grassi. A farlo presente è la Coldiretti che, di conseguenza, raccomanda ai tifosi di seguire una dieta a base di cibi sani che non appesantiscano troppo davanti allo schermo. Questo perché gli amanti del calcio

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