Studio di Psicologia dott.ssa Francesca Lafasciano

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Archive for maggio 2011

Amarsi davvero: Charlie Chaplin

Per la propia autostima, un messaggio d’amore e di speranza, di rinascita e di potenzialità estrema.

“Quando ho cominciato ad amarmi davvero, mi sono reso conto che la sofferenza e il dolore emozionali sono solo un avvertimento che mi dice di non vivere contro la mia verità. Oggi so che questo si chiama AUTENTICITA’. Quando ho cominciato ad amarmi davvero, ho capito com’è imbarazzante aver voluto imporre a qualcuno i miei desideri, pur sapendo che i tempi non

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Poetico potenziamento per l’autostima

“La nostra paura più profonda non è di essere inadeguati.
La nostra paura più profonda, è di essere potenti oltre ogni limite.
E’ la nostra luce, non la nostra ombra, a spaventarci di più.
Ci domandiamo: ” Chi sono io per essere brillante, pieno di talento, favoloso?”
IN REALTA’ CHI SEI TU PER NON ESSERLO?

Il nostro giocare in piccolo, 

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Vivi il presente: zen storie’s

“Vi capita a volte di non riuscire a smettere di rimpiangere il passato o di preoccuparvi per il futuro? Quando mi capita, ricordo una famosa storia Zen:

Un giorno, mentre camminava attraverso la foresta, un uomo incontrò una feroce tigre. Si diede immediatamente alla fuga per salvare la propria vita e la tigre lo inseguì.

L’uomo arrivò al bordo di un dirupo e la tigre lo stava per raggiungere. Non avendo scelta,

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Parole su “parole”

Cercavo l’immagine per il post precedente ed ho trovato un elogio alle parole, talmente veritiero che ho pensato di inserirlo anche qui…
[…]le parole sono buone. Le parole sono cattive. Le parole offendono. Le parole chiedono scusa. Le parole scottano. Le parole blandiscono. Le parole si donano, si scambiano, si offrono, si vendono e s’inventano. Le parole sono assenti. Alcune parole ci assorbono,

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La danza dell’Anima

Apro il portale di Google oggi 11 maggio 2011…c’era una immagine bellissima…una danza che prendeva che dava vita a tutte l elettere di google…e poi una nota che parlava dell’anniversario di una grande danzatrice. Inizio a cercare informazioni e trovo un sito bellissimo. Il link è : http://danzaterapia-rossana.blogspot.com/
Condivido con voi parole che rappresentano una poesia per l’anima…almeno per la mia e ringrazio persone come Rossana, perchè è ANIMA mentre è DANZA.

” La danza si rivolge alla parte ancora sana della natura umana,

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Perle di parole

Mi è arrivata una mail con queste frasi, aforirmi, citazioni…alcune di queste mi hanno fatto riflettere. Le condivido.

Vigila i tuoi pensieri, si convertono in parole.

Vigila le tue parole, si convertono in azioni.

Vigila le tue azioni, si convertono in abitudini.

Vigila le tue abitudini, si convertono in carattere.

Vigila il tuo carattere, si converte nel tuo destino.

Frank Oullaw

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Un prezioso viaggio per rilassarsi

Dopo le Costellazioni sistemiche familiari, un appuntamento settimanale gratuito tenuto dalla dott.ssa Daniela Poggiolini presso la IKOS di Bari, Centro di formazione ventennale e centro antistress in cui opera come terapeuta sensibile, attenta, eccezionale…ha donato una culla di parole per rilassarsi e l’ha dedicata a coloro che desideravano prenderla con sè ed usarla. Come conduttrice del corso di IPNOSI CLINICA di 1° livello ha rivisitato questo viaggio e lo ha condiviso…come conduttore attento e disponibile, per generare benessere. Io porto avanti il suo desiderio di condivisione e ve la riporto di seguito con amore, in linea con Daniela e la sua professionalità delicata e che dona forza. BUON VIAGGIO…e se ve la fate raccontare da

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